

	Сегодня: 24 апреля 2024 г.

12 октября 2016 г.
Ноу Мутко

Бритта Штеффен: "Вода - не злая и не добрая, но может стать врагом"

24 декабря 2008 г.

Олимпийская чемпионка Бритта Штеффен, выигравшая в плавательном турнире Игр в Пекине два золота, была названа спортсменкой года в Германии и дала новый повод для ее детального представления.

- Для вас вода друг или враг?

- Определенно в воде я провела больше хороших, чем плохих дней, иначе я бы больше не плавала. Но были и такие времена, когда вода была для меня больше врагом, чем другом.

- Когда это было?

- Например, в 2004 году, сразу после Олимпийских игр. Я еще тогда по-настоящему не тренировалась, не развила правильного чувства воды, но мне пришлось плыть на соревновании. Я прыгнула в воду… Я так хорошо все помню. Вода была такая холодная, просто ледяная. Именно тогда со мной случился первый приступ астмы. Я не хотела больше плавать в этот день, но мой тренер был непреклонен. Он сказал, что ему все равно как я себя чувствую и должна собраться. И я прыгнула опять, и опять возникло то же неприятное чувство.

Я подумала: "Какая отвратительная вода - я больше не хочу". Тот момент имел определяющее значение, и я даже бросила на время плавать. У меня уже случалось подобное, когда мне было 12. Я тогда выступала в первый раз на чемпионате Германии. Как только прыгнула в воду, мне стало не хватать воздуха и все поплыло перед глазами. Подумала тогда: "О господи, я тону, тону". Я сошла с дистанции после 50 метров. Надо мной потом смеялись другие пловчихи и кричали: "Эй, Бритта! Еще три бассейна". Но мне это не казалось смешным. Так что вода не всегда была моим другом.

- По этой причине вы время от времени работаете с психологом?

- Да. Вода не злая и не добрая по отношению к тебе. Она в основном нейтральна, и тебе нужно просто сделать ее своим другом. Ты должен этого просто хотеть. Мой психолог посоветовала мне разделить позитивные и негативные воспоминания и сохранить только хорошие.

- А не значит ли для вас прыжок в бассейн - прыжок в неизвестность?

- Можно сказать и так. Вода - это что-то могущественное для меня, я уважаю силу воды и поэтому не могу, например, плавать в открытом море.

- Самая быстрая пловчиха мира не плавает в море?

- Я уважаю… Нет, я боюсь моря. У меня много своих воспоминаний и рассказов других людей. У одной моей подруги отца застиг в море шторм, и его выбросило на берег. Я вспоминаю, как когда-то на отдыхе меня накрыло волной, и это было очень страшно. Ты не осознаешь больше, где верх, а где низ... Я по натуре недоверчивый человек, а уж после моих злоключений и вовсе стала очень осторожной. Не буду больше кататься на серфинге, даже на бодисерфинге, хотя это очень безопасно. Я просто очень боюсь, в том числе акул.

- А казалось, что опасность вас привлекает…

- К воде нельзя привыкнуть, она всегда новая, другая. Когда ты чувствуешь себя плохо, вода действует так, что тебе будет еще хуже и наоборот. Вода усиливает ощущения.

- Насколько теплой должна быть хорошая и добрая вода?

- На этот вопрос трудно ответить. Пожалуй, температура должна находиться в границах 26-27 градусов. Теплее или холоднее - уже хуже. Иногда думаешь, что вода отличная и лучше всех тебе подходит, а потом оказывается, что ты пришла не первая. Для каждого человека есть своя идеальная вода. И нельзя подобрать воду, подходящую для всех. Мне, например, не важны ее температура или жесткость. Мне больше важны мои эмоции и чувства.

- А какая была вода в олимпийском бассейне?

- Я так хотела поплавать там до стартов и узнать, дружелюбна ли ко мне вода или нет. Но нужно довериться воде, и тогда все получится. Я не прыгаю сразу в бассейн, а опускаю туда ноги. Может это звучит странно, но я с водой разговариваю.

- Вода может подгонять к серьезным достижениям?

- Это зависит от типа человека. Кому-то необходима агрессия, чтобы плыть быстрее. Я абсолютно не такая. Но нельзя сказать, что эту тактику используют только мужчины.

По материалам Berliner Zeitung

подготовила Екатерина ВЕСЕЛИНА

Истoчник: Спорт-Экспресс