|
Сегодня: |
Футбол
Хоккей
Баскетбол
|
На досках - только девушки1 декабря 2010 г.Об очередном виндсерф-лагере для девушек Windsurf Beauties Camp в Египте рассказывает одна из лучших виндсерферш России Ольга Раскина. Чего больше всего хочется девушке зимой, когда за окном -16 и чтобы добраться до работы, нужно полчаса выкапывать машину из сугроба? Конечно, хочется оказаться там, где тепло, светит солнце, дует ветер, а вокруг - только позитивные и улыбающиеся люди, с которыми хочется улыбаться самой! Такой летней сказкой в начале зимы стал для девушек Windsurf Beauties camp, прошедший в Дахабе (Египет) на станции "Пять квадратов" с 14 по 28 ноября 2010 года. Мы провели вместе две удивительные недели – кататься приехали любимые завсегдатаи нашего лагеря и много новых активных девушек из разных городов России. Большая часть участниц первой недели оказались начинающими, которые активно догоняли группы "продвинутых" и "про". Как всегда, "про" приехали, чтобы научиться стабильно кататься в петлях и попробовать глиссирующий Power Jibe, продвинутые учились кататься в трапеции, а начинающие постигали азы виндсерфинга. Каждый день у нас дул ветер, которого часто хватало для глиссирования и всегда для лайт-винд фристайла. Девушек из Windsurf Beauties Camp учили профессиональные инструктора Ольга Раскина (седьмой номер в мировом рейтинге по фристайлу PWA) и Света Мартынова (второе место на "Русской волне" по фристайлу). Также в команде работали известный спортивный фотограф Наталия Лапина и профессиональный оператор Светослав Болгарчук. Поддерживали лагерь Roxy, JP-Australia, NeilPryde ("Внештрейдсервис"). Главной целью нашего лагеря было научиться хорошо кататься на виндсерфе и, конечно, отдохнуть и развлечься после каталки. Чтобы расслабить забитые мышцы, мы активно занимались хатха-йогой со Светланой Серых, ученицей индийского мастера махараджи Шри Дэв Даса. Светлана уделяла особое внимание дыханию и общей релаксации тела. По вечерам мы собирались на станции "Пять квадратов" на видеоанализ, чтобы разобрать утреннее катание и исправить ошибки. Метод видеоразбора действует крайне эффективно, потому что можно посмотреть на себя со стороны и послушать советы гуру-преподавателей. А еще мы смотрели серфовые фильмы, устраивали вечеринки и всегда очень весело проводили время. Чтобы почувствовать уникальную атмосферу Дахаба, ездили в центр города в лучшие рестораны – "Али Баба" и "Эльдорадо". Интересные экскурсии в удивительные уголки Дахаба являются неизменной составляющей наших лагерей. Во время первой недели мы совершили прогулку на яхте, посмотрев уникальный риф Красного моря Three Pools, а во вторую занимались самым настоящим экстремальным скалолазанием в горах Синая. В окрестностях Дахаба есть две знаменитые стенки, на которые можно забраться при помощи необходимого снаряжения. Под руководством опытных гидов Жени Лисичкина и Саши Денемюка все девочки, до этого ни разу не занимавшиеся скалолазанием, преодолели маршруты сложностью 5A, а некоторые даже поднялись по "шестерке". О том, как это было, вы узнаете в следующих новостях. А пока ждем вас в нашем следующем лагере с 22 января по 5 февраля в Дахабе Спорт - Экспресс.
Другие новости за 1 декабря 2010 г.
Дмитрий Шакулин: "Я готов стать мишенью" |
Теннис
Бокс
Прочие
Игры
|
|
|